打呼嚕不僅製造譟音，而且新增健康風險

美國一家文摘網站近日總結了十六條資訊，幫助你認識致命打鼾的有關情况，以及如何治療打鼾。雖然大約一半打呼嚕的人只是在製造譟音，而另一半人則是在忍受一種威脅生命的疾病（睡眠呼吸暫停）的折磨。儘管你可能會認為打鼾只是困擾老年人的問題，但事實是，所有年齡的人都有睡眠呼吸暫停的風險。睡眠呼吸暫停會影響任何年齡或體重的人，如果你有任何與睡眠呼吸暫停有關的症狀，就應該及時進行檢查。睡眠呼吸暫停不僅會降低生活質量，還會導致或惡化許多健康隱患。